segunda-feira, 30 de maio de 2011

Benefícios do ananás

A polpa fibrosa do ananás é de cor amarela e tem um sabor tropical vibrante que equilibra os paladares doce e ácido. A área mais próxima da base do fruto tem uma maior concentração de açúcar e, como tal, um sabor mais doce e uma textura mais tenra.
Porque deve incluir o ananás nas suas refeições:
Ÿ       É rico em fibras e sais minerais;
Ÿ       É bom para a digestão porque, contém uma enzima, a bromelaína, que tem influência positiva no processo digestivo;
Ÿ       Ajuda na esterilidade;
Ÿ       Diminui a probabilidade do cancro do estômago;
Ÿ       Previne a hipocloridria (falat de sucos);
Ÿ       Actua como anti-inflamatório;
Ÿ       Rico em vitamina A, B, C e E que, actuam de forma eficaz na protecção e regulação do organismo.



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